本应激扬的青春之歌为何变成“青春之殇”?

原创:莫嘉颖龙8客户端登录2021-01-28 13:56:30

一个做了多年学生心理咨询的心理老师说,如果只是孩子的成长问题,其实很容易解决。但如果孩子问题的背后是父母的问题,那就很难解决,除非父母们先做改变。

近日,安徽一名16岁高三女生清晨学校坠楼,案发后,民警在女生的书桌里找到了一张纸条,上面画有一个小孩,旁边零零碎碎写着:垂死挣扎,集体荣誉感(叉叉),考上大学。从她的只言片语来看,似乎承受着从家庭到学校的多重压力。

往前追溯,12月15日,四川泸州一名小学生坠楼前,在留下的字条中也同样写道:

图片来源:网络

据儿童发展中心数据显示,在中国,每年约有10万青少年死于自杀。平均每1分钟就有2人自杀,自杀已成为青少年死亡的头号死因。另外,有机构对上海中小学生做过调查,数据令人瞠目:

上海针对中小学生自杀的调查/39深呼吸制图

触目惊心的数据背后,是一个个原本充满希望的生命,未来可能是无数痛不欲生的父母,是百万支离破碎的家庭。

心痛之外,忍不住嘘唏:本应激扬的青春之歌为何变成“青春之殇”?

我们该如何照亮他们“隐秘的角落”?

39深呼吸整理了两位家长成长自己,疗愈孩子的“分享”,或许能带来一些启发。

01

“她什么都没告诉我,我是后来才知道的”

我是两个孩子的妈妈,大女儿14岁,今年读初三,小儿子4岁。

我“望女成凤”,对于女儿,我一直采取“打击”模式,只要她不听话,我就会大声斥责,有时还会搬出“我那么辛苦挣钱供你读书,你竟然这么回报我?”等一些老派说辞。

一开始,女儿还小,十分听话,学习成绩一直名列前茅。

因此,我从来没觉得自己有做错的地方,也就一直沿用这种教育方式。

直至上了初中,进入青春期的女儿开始变得沉默寡言,在家也经常一个人躲在角落发呆。

我工作忙,根本顾不上她,心里想着“她只不过是不开心,青春期常有的事儿,过段时间就没事了。”

但就在初二期末考试完的那一天,她选择了自杀。

好在她的同学及时制止了,而这一切,我全然不知。

后来,通过她同学,我才知道原来她一直觉得压力很大,长期处于紧绷的学习状态,轻生的念头一直都有,只不过期末考结束那天,她觉得自己考砸了,崩溃的情绪直接成为她自杀的导火索。

那一刻,我才恍然大悟,我真的做错了,而且还错了好多年。

于是,我带上孩子一起去看心理医生,多次沟通后,我开始努力学习减少自己的负面情绪,并尝试地跟她交流,了解她内心的真实想法。

自杀未遂的那段时间,孩子还会时不时情绪低落,我决定不再指责她,相反地,我真心向她道歉和安慰她“妈妈一直在你身边支持你,陪伴你。”

随着时间的推移,孩子有了让人惊喜的变化。她主动提出重回校园,还说“以后要考一个好的高中”。

这次差点铸成的“大错”让我明白了,孩子内心的需求需要被重视和理解。虽然我知道未来还会有反复和波折,但我已经做好应对的准备了。

孩子的自我价值体系本来就很单薄,得不到认可和鼓励,就会失去了自我接纳的可能性。把孩子当做独立的人格,尊重他们会有不同的想法,不被尊重的孩子,也很难学会自我尊重。

02

“其实幸福不是一个东西,我们无法赠与给孩子”

我是一位全职妈妈,我只有一个10岁的儿子。

每天,我都会接送他上下学,陪他写作业,无需他做任何家务活。

每当孩子想要什么,我都会答应。

我对他只有一个期望,那就是过得幸福。

直到那天我在他房间垃圾桶发现一张揉碎的纸,上面歪歪扭扭地写着“今天我顶撞了老师,老师说要请家长,怎么办?妈妈对我这么好,我不想她对我失望,我不配做她的孩子,是不是离开这个世界就可以解决?”

那一刻,我的泪水已经忍不住流下来了。我明明将他保护得那么好,他怎么会有自杀的想法?我会失去我唯一的孩子吗?我简直不敢想。

我整夜未眠,密切留意孩子的动向,并在隔天一早带着孩子求助心理医生。

经过一轮沟通,我才发现,原来是自己完全停止成长,是我自己不努力让自己成长,而将所有时间和精力都往孩子身上使,让孩子透不过气。我竟然把自己的需要和孩子的需要混淆了,并认为这是最佳的育儿之道。

那次交谈以后,我听了很多讲座,看了许多教育书籍,我开始放弃“全方位”照顾孩子,花更多的时间和孩子交流,了解孩子真实心理需求。

如今,我的孩子已经长成一个勇敢的小小男子汉,我也有了自己的兴趣爱好。我想告诉所有家长,其实“幸福”不是一个东西,我们无法赠与孩子,但我们可以给孩子更好的礼物,那就是适当放手,让孩子自己去体会何为幸福。

被保护不等同于被爱,真正被爱丰盈的孩子,生命力顽强,面对困难和挑战,勇于进取,绝不会无助绝望。当我们剥夺了孩子丰富的生命体验,给予他不需要的关注,却又不能给予真正的营养时。我们又怎么能责怪孩子不够坚强呢?


一个做了多年学生心理咨询的心理老师说,如果只是孩子的成长问题,其实很容易解决。但如果孩子问题的背后是父母的问题,那就很难解决,除非父母们先做改变。

健康小贴士:当我们的孩子心理上出现反常情绪甚至疑惑和崩溃的时候,不妨学会主动求助:

希望24小时热线

生命教育与危机干预中心

电话:400-161-9995

2017年5月15日起:

学生希望热线400-161-9995按1

抑郁与自我伤害防治热线400-161-9995按2

北京回龙观医院心理危机干预热线

电话:800-810-1117

北京24小时免费心理危机咨询热线

电话:010-82951332

最后,希望每一个孩子都能被认真对待和尊重,让我们用包容和鼓励,去照亮他们隐秘的角落,点燃孩子对生命的热爱,助力他们在成长的路上扬帆起航!

39深呼吸

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